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Besser schlafen

tief und erholsam ; achtsamkeitsbasierte Übungen bei Ein- und Durchschlafstörungen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Holl, Maria
Jahr: 2014
Verlag: Bielefeld, Lüchow
Mediengruppe: Sachbuch
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Holl, Maria
Jahr: 2014
Verlag: Bielefeld, Lüchow
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Systematik: Suche nach dieser Systematik O 619
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ISBN: 978-3-89901-892-9
2. ISBN: 3-89901-892-3
Beschreibung: 1. Aufl., 117 S. : Ill. + 1 CD
Schlagwörter: Schlafstörungen; Einschlafstörung; Achtsamkeit; Übungssammlung
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Mediengruppe: Sachbuch