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Zweigstelle: Vehlefanz	Standorte: O 613.5	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Immer mehr Menschen fühlen sich schlapp und antriebslos. Die Ursachen können in der ungesunden Ernährung, der Umweltbelastung, der mangelnden Bewegung oder der hektischen Lebensweise liegen. Die Autorin Maria Lohmann liefert zu häufigen Beschwerden - wie Allergien, Verdauungsprobleme, Energiemangel oder Kopfschmerzen - Informationen zu Ursachen und Symptomen. Gleichzeitig bietet sie auch Tipps zu basischer Soforthilfe und langfristiger Ernährungsumstellung, die variabel angeboten wird vom einzelnen Entlastungstag über eine Basis-Basenwoche bis hin zur Intensiv-Entsäuerung. Der große Rezeptteil liefert dazu für jeden Geschmack Köstlichkeiten der basischen Küche.