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Der Mensch ist ein soziales Wesen, ben”tigt den Kontakt zu anderen wie die Luft zum Atmen. Doch ein Drittel der Menschen in den Industriel„ndern leidet unter Einsamkeit. Wie gef„hrlich dieses Gefhl ist, zeigen mittlerweile zahlreiche Studien: Da Einsamkeit chronischen Stress ausl”st, hat kein anderer Faktor so groáen negativen Einfluss auf unsere Gesundheit und Lebensqualit„t. Soziale Beziehungen bereichern also nicht nur das Leben, sie verl„ngern es auch. Wenn die Bedrohung durch das Coronavirus langsam nachl„sst, mssen wir teilweise neu lernen, unbeschwert mit anderen zusammen zu sein. Dafr braucht es Vertrauen, die Bereitschaft, sich auch k”rperlich wieder so nahe zu kommen, dass man den anderen riechen kann. Gerade K”rpergerche vermitteln uns auch heute noch eine Vielzahl an Informationen, es sind sogenannte Ehrlichkeitssignale. Ihre Bedeutung ist uns oft nicht bewusst, aber viele unserer Reaktionen basieren darauf. Prof. Pause beleuchtet die Heilsamkeit von k”rperlicher und seelischer Verbundenheit in ihren psychologischen, biologischen und evolutionstheoretischen Aspekten und fhrt uns dabei unterhaltsam in hoch komplexe wissenschaftliche Zusammenh„nge und Erkenntnisse aus der bisher noch relativ unbekannten Forschung der Sozialen Neurowissenschaften. Dort finden wir auch L”sungen fr die dr„ngenden Probleme der Zukunft, denn die Kraft, um durch schwierige Zeiten zu kommen, l„sst sich nur aus einem achtsamen Miteinander sch”pfen.