Cover von Breath - Atem wird in neuem Tab geöffnet

Breath - Atem

neues Wissen über die vergessene Kunst des Atmens
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Nestor, James (Verfasser)
Jahr: 2021
Verlag: München, Piper
Mediengruppe: Sachbuch
nicht verfügbar

Exemplare

AktionZweigstelleStandorteStatusVorbestellungenFrist
Vorbestellen Zweigstelle: Bötzow Standorte: O 619 Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 23.04.2024

Inhalt

Unsere Atmung kann uns helfen abzunehmen, unseren allgemeinen Gesundheitszustand positiv beeinflussen und sogar unser Leben verlängern. Wer richtig atmet, ist selbstbewusster und kann sich besser fokussieren. Dieses Buch will uns die verlorene Kunst des guten Atmens wieder näherbringen. James Nestor trifft Spitzenwissenschaftler in Harvard und studiert die Auswirkungen von Atembeschwerden. Er bringt uns das Wissen von Schwimmtrainern ebenso nahe wie das von indischen Mystikern und strengen russischen Kardiologen, um zu zeigen, was die Atmung in unserem Körper auslösen kann.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Nestor, James (Verfasser)
Jahr: 2021
Verlag: München, Piper
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik O 619
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 9783492058513
Beschreibung: 2. Auflage, 332 Seiten, 22 cm
Schlagwörter: Atemtechnik; Atmen; Keuchen; Atmung; Gesundheitsförderung
Suche nach dieser Beteiligten Person
Sprache: Deutsch
Originaltitel: Breath
Mediengruppe: Sachbuch